Утро 5 июня. На улице +9,дождь.А днём обещают только +10+12.Завтра в восточном районе Приморья обещают заморозки до -3. Ну и начало лета!!!
Каждое утро замеряю пульс и давление лёжа в постели. После вчерашней длительной пробежки 20 км пульс на нагрудном мониторе минимальный 42 удара в минуту. Это хорошо. Средний показатель давления 102/67, тоже неплохо. Здоровье в порядке-спасибо зарядке.
И вам не хворать.
Спорт не надо любить, им надо заниматься.