Полезный совет по тренировкам
Исследования психологов подтвердили, что люди, поддерживающие здоровый образ жизни, отличаются вовсе не огромной силой воли, а более развитой способностью к самосостраданию. Они не ругают себя за провалы, а задаются вопросом, что можно изменить в своём поведении? Попробуйте и вы! Не осуждайте и не ругайте себя, а просто-напросто создайте все условия, чтобы добиться желаемого результата.
Настраивайтесь на успех с Forward www.forward-sport.ru