Время переваривания продуктов Когда вы пьёте воду на пустой желудок, то она сразу же попадает в кишечник Фруктовые и овощные соки усваиваются за 20 минут Смешанный салаты( овощи и фрукты) усваиваются за 30 минут. Если с маслом, то до 60 минут Арбуз усваивается за 20 минут Дыням для переваривания требуется до 30 минут Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса Яблоки,груши,персики и другие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут Овощи такие как салат,огурцы,перец и другие сочные овощи требуют для своей переработки 30-40 минут Чтобы организм переработал такие корнеплоды, как свекла, морковь и репа, ему понадобится 50 минут Авок