Почему медики советуют ежедневно выпивать 1-2 чашки ромашкового чая? Начав ежедневно выпивать хотя бы одну чашку ромашкового чая, вы получаете возможность улучшить здоровье сразу по многим пунктам. Напиток, например, помогает бороться с воспалением, болезнями сердца, диабетом. Ежедневное употребление ромашкового чая является одним из простых способов укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма инфекциям, что крайне важно сейчас, в эпидсезон коронавируса. По данным журнала Freundin, медики советуют выпивать 1-2 чашки ромашкового чая в день, связывая такую привычку с целым рядом улучшений в организме. Снижается высокое давление и вероятность нарушений сердца. Регулярное уп