1. Soch to'kilishining asosiy sababi bosh teridan qon aylanishining buzilishida bo'lgani uchun, boshnimassaj qilishkatta foyda keltiradi. Massajni maxsus soch massaji vositalari yoki barmoqlar bilan kunida bir marta amalga oshirish maqsadga muvofiq bo'ladi.
2. Vitamin va minerallarga boy mahsulotlar bilanovqatlanishsochning yahshi o'sishiga yordamb beradi. Sho'r va dudlangan mahsulotlardan iste'mol qilmaslik tavsiya etiladi.
3. Kir sochlar toza sochlarga nisbatana osonroq va tezroq to'kilishga moyil bo'ladi. Chunki teri yo'gi yig'ilib soch to'kilishini keltiradi. Shuning uchun sochni toza bo'lishini ta'minlash lozim.
Soch massaji uchun maska: Vitaminlarga boy va soch uchun juda foydali ob