Մենք օգտագործում ենք cookie ֆայլերը՝ մեր ծառայությունները ձեզ համար բարելավելու համար։ Դուք կարող եք ընդունել կամ կարգավորել դրանք ինքնուրույն։ Իմանալ ավելին
Сегодня день особенный, прекрасный
Шестнадцать лет назад в моей судьбе
Красивая принцесса взглядом ясным
С улыбкой подарила радость мне!
Желаю тебе, доченька родная,
Огромнейшего счастья и любви,
Пусть сбудутся мечты, преград не зная,
И лишь хорошее ждёт в жизни впереди!
4 шага к нормальному пищеварению.
ШАГ 1. Прекратите есть на ночь.
Если в период сна желудок не переполнен, то происходит естественный процесс детоксикации и очистки кишечника. Плотный ужин и переедание могут привести к перенасыщению организма пищевыми отходами.
ШАГ 2. Максимально ограничьте жирную, жареную пищу и сладости.
Жирная, жареная пища и сладости угнетают работу кишечника. Их излишки, смешиваясь с естественной слизью кишечника, превращаются в шлаки и откладываются в организме.
ШАГ 3. Увеличьте потребление воды.
• Все процессы обмена веществ происходят в водной среде.
• Вода удаляет отходы из организма и регулирует пищеварение.
• Недостаток воды может тормозить
7 ШАГОВ как похудеть на 1-3 кг за 10 дней?
Шаг № 1 ПЕРЕСТАНЬТЕ ЖДАТЬ
Шаг № 2 ХВАТИТ ДУМАТЬ - ДЕЙСТВУЙТЕ
Шаг № 3 ПОДОБРАТЬ ЭФФЕКТИВНУЮ ПРОГРАММУ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Шаг № 4 ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОНСУЛЬТАТ - ЗАЛОГ УСПЕХА
Шаг № 5 ДИСЦИПЛИНА И ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ
Шаг № 6 ЧАТ ПОДДЕРЖКИ КЛИЕНТОВ
Шаг № 7 При 100 % выполнении наших рекомендаций - мы гарантируем получение результата
Здесь всё будет зависеть от Вас. Вашей честности с самим собой, насколько Вам нужен результат или Вы это делаете для галочки.
Выполняете все рекомендации получаете результат или игнорируете, консультант не несёт ответственности за ваш результат.
КАК ЗАМАРИНОВАТЬ КУРОЧКУ, чтобы было вкусно и безопасно для талии ?
Здесь 5 маринадов, которые сделают вашу курочку сочной и безумно вкусной! Скорее ставьте и сохраняйте подборку
С чесноком и имбирём
Лук 1шт
Чеснок измельчённый 2зуб
Имбирь порошок 5г
Паприка 2ч.л.
Сок лимона по вкусу
Перец чёрный по вкусу
Кориандр по вкусу
Подготовить курицу, смешать все ингредиенты, натереть полученной смесью мясо. Оставить мариноваться минимум на 2 часа
С йогуртом и чесноком
Йогурт классический без добавок 250г
Чеснок измельчённый 2зуб
Масло растительное рафинированное по вкусу 1 ст. л
Имбирь порошок 30 г
Сок лимона по вкусу
Паприка 2ч.л
Кетчуп 1ст.л
Смешать все ин