Небольшой бэкстейдж с Новогодних выходных....
Ждем вас на тренировки women fit и strong spine в компании с реабилитологом Фисуновой Инной.
Подробнее о тренировках сможешь прочитать, скачав наше приложение в app store или play market
#plankabryansk
Программа «Здоровая спина» для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни и избавиться от проблем со спиной.
Помогает укрепить разные группы мышц спины — в том числе мелкие, которые не задействуются в повседневной жизни, развивает гибкость и баланс. Здоровая спина куда важнее «прокачанной» попы. От второй зависит популярность у противоположного пола и самооценка, от первой — качество жизни и здоровье всего организма. Так что не уделять внимания этой зоне — большая ошибка.
Программа «Здоровая спина» построена на упражнениях из лечебной физической культуры-ОСНОВА элементы пилатеса(та его часть работы со спиной и мышцами кора, не более) , йоги , стретчинга и направлена на: вытяжение позв
Поздравляем наших гостей с днём Рождения, радовать Вас одно удовольствие
А ещё в день Рождения и три дня после него,скидка на приобретение абонемента 15%
#planka#plankabryansk