В чём польза бани для мужчин и женщин?
Многие в конце рабочей недели не отказываются от удовольствия попариться в бане. Привычка хорошая, одинаково полезная и для женщин, и для мужчин.
Для женщин
Русская баня — целый косметологический комплекс. Пар раскрывает поры и ускоряет отделение омертвевших клеток эпидермиса. В этих условиях глубже действуют скрабы и маски. Лицо потом выглядит чистым, свежим, подтянутым.
Полезна баня и для тела. Высокие температуры усиливают потоотделение, активизируют циркуляцию крови, способствуют расщеплению жиров. Поэтому после нескольких процедур кожа на бедрах разглаживается, становится более упругой. Чтобы добиться лучшего результата, парилку совмещают с оберты