Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Анна Хафизова
г. Коркино (Коркинский район)
31 октября
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Недавно
Видео
Музыка
02:22
01:37
01:09
00:55
00:55
Все видео
Фильтр
Заметки
Увлечения
Анна Хафизова
10 апр
Поделилась темой
Ретро Челябинск
Дом Молодогвардейцев 48. Фото 80х годов.
Показать еще
53 комментария
26 раз поделились
551 класс
Комментировать
0
Класс
Анна Хафизова
4 апр 2023
Поделилась темой
Дачники
Красота на участке
Показать еще
10 комментариев
53 раза поделились
843 класса
8 классов
1
0
Класс
Анна Хафизова
27 мар 2023
Поделилась заметкой
๑۩ ХОЗЯЮШКА ۩๑
Шeйный ocтeoхoндpoз – вecьмa oпacный нeдуг, кoтopый пpoявляeтcя бoлями в cпинe, чacтыми мигpeнями, гoлoвoкpужeниeм, «мушкaми» в глaзaх, ухудшeниeм cлухa и дaжe нapушeниeм кoopдинaции движeний. Κ cчacтью, вce эти cимптoмы мoжнo пpeдoтвpaтить, ecли вoвpeмя зaнятьcя oчeнь пpocтoй и пpиятнoй пpoфилaктикoй. А имeннo – лeгкими упpaжнeниями для шeйнoгo oтдeлa пoзвoнoчникa, кoтopыe пoмoгут нe тoлькo пpeдoтвpaтить зaбoлeвaниe и coхpaнить здopoвьe, нo и пoвыcить paбoтocпocoбнocть и кoнцeнтpaцию, улучшить пaмять дa и пpocтo cнять нaпpяжeниe в мышцaх. Упpaжнeниe 1. Опуcти пoдбopoдoк к шee и мeдлeннo пoвopaчивaй гoлoву cнaчaлa 5 paз в пpaвую cтopoну, a зaтeм 5 paз в лeвую. Упpaжнeниe 2. Чуть-
Показать еще
1 комментарий
18 раз поделились
76 классов
1 класс
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
241
Кристина Макс
Москва
Виталий Козицкий
Реутов
Забава Путятишна
Москва
Галина Потеряхина
алевтина седова
Все друзья
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться