Весна наступила, а в организме тяжесть
Устали
Лень одолела
Появились лишние кг?
Прыщи не проходят
Проблемы с пищеварением
Часто болеете
Хотите чистую кожу, хороший цвет лица, румянец и отличное самочувствие????
Тогда делаем генеральную уборку своего организма с помощью DETOX!!
Со временем на стенках нашего кишечника накапливаются всякие шлаки и каждый раз цепляются друг за друга и остаются еще в большем объеме.
Наши фильтры-почки и печень, как и фильтры, например, для воды, засоряются и требуют чистки.
Провести такую генеральную уборку организма поможет кейс для очищения Детокс БОКС. Еще и несколько лишних кг уберет. Те, что в виде загрязненности
Уже несколько лет мое утро начинается с драйнэффекта и я очень рада,что несколько лет назад познакомилась с этим продуктом ....
Ведь драйнэффект выводит лишнюю воду из организма, убирает отёки, запускает похудение.
Да, бесспорно! Это активатор похудения, но давайте посмотрим на него иначе
Поговорим о воде) ээхх, моя любимая тема
Она необходима для поддержания жизни, и на 80% мы с вами состоим из неё. Вода регулирует все важные процессы организма.
Нам говорят - пей воду, мы пьём, не зная зачем! За сутки организм должен обновить 2 литра воды
Возникает вопрос, насколько пропорционально идёт циркуляция жидкости в организме? Насколько количество выпитой жидкости соответству
КАК ЧАСТО ВЫ ЭТО СЛЫШАЛИ?
«перед сном есть нельзя!»,
«нужно ужинать за 3-4 часа до сна, чтобы не поправиться»,
«вся пища, съеденная на ночь, превращается в жир!»
А что делать тем, кто поздно заканчивает работать или не спит допоздна?
Обычно таким людям хочется съесть что-нибудь после 23:00
Давайте разбираться,
можно ли есть перед сном или нет.
Диетологи не рекомендуют есть перед сном пищу, богатую именно углеводами, так как из-за этого сильно подскакивает инсулин.
После 18:00 лучше отдать предпочтение белковой пищи, тогда скачка не произойдёт и ничего у вас никуда не отложится.
Но и тут проблема, нужно есть ее
минимум за час до сна, чтобы желудок успел немного п