Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Лариса ШумскаяПоможем сжечь жир или набрать массу, целеустремленным и позитивным людям
отд. Спортивного питания
ТЦ МАРКЕТ ул.Богомягкова 24 ☎8-914-528-28-29
Продукты, которые способствуют похудению
Для достижения желаемого веса рекомендуется включать в каждый прием пищи следующие продукты:
Яйца
Филе индейки
Филе курицы
Креветки
Кальмары
Рыба: треска, горбуша, камбала, зубатка, хек, минтай, пикша, морской окунь
Творог 5%
Протеиновый коктейль
Почему важно потреблять достаточное количество белка?
Белок обеспечивает сытость, предотвращая чувство голода.
Организм затрачивает больше энергии на переваривание белка по сравнению с углеводами и жирами.
Белок способствует развитию мышц при регулярных тренировках, а мышцы, в свою очередь, увеличивают энергопотребление
ПОСТУПЛЕНИЕ! ВИТАМИН В12 (метилкобаламин) 1000мг 60т.
Это самая активная и легкоусвояемая форма витамина В12.
Витамин B12 метилкаболамин играет важную роль в различных процессах в организме: это кроветворение, те участвует в образовании эритроцитов, поддерживает нормальную функцию нервной системы, необходим для синтеза ДНК и производства энергии.
Витамин В12 корректирует баланса гомоцистеина, аминокислоты, провоцирующей в больших объемах заболевания сердечнососудистой системы, расстройства памяти, неврологические патологии.
ПОСТУПЛЕНИЕ! Масло Черного тмина с Q10 и каротиноидами.
идеальны для профилактики и в составе комплексной терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы, синдроме хронической усталости, для увеличения жизненной энергии и повышения выносливости.
Комплекс способствует энергообеспечению сердца и организма в целом, улучшает метаболизм, способствует повышению работоспособности, физической выносливости и уменьшению утомляемости.
Идеальный завтрак для похудения
КБЖУ порции: 445/17/32/14
булгур варенный 100 гр.
яйцо вареное 1 шт.
авокадо 50 гр.
черри 50 гр.
сыр брынза 25 гр.
оливки 5 шт.
масло оливковое 1 ч.л.
кунжут и специи с томатами
Приготовление на видео