Когда все вокруг не то, чем кажется .
А вы знакомы с искусными манипуляциями и простой человеческой недальновидностью?
Попытки казаться и демонстрировать силу. Замещение отсутствии опыта банальным поиском виноватых. Статусы, данные, но не заслуженные. Лидеры назначенные, но не истинные.
Сейчас особое внимание уделяется взаимодействию между сотрудниками и управленческим составом. Но многие проблемы корпоративных отношений остаются неизменными и часто уходят корнями в базовые человеческие инстинкты. О чем это?
Искусство манипуляции часто используется как средство достижения личных целей. Проявляется в форме управления восприятием коллег и руководства, создании видимости активной раб
Сегодня пост полезности и связан он со стрессом. Когда уровень стресса зашкаливает, жизнь скукоживается и человек теряет контакт с собой и реальностью. Начинается процесс саморазрушения, который приводит к физиологическим проблемам и психическим нарушениям. Так вот, если вы чувствуете, что не справляетесь со стрессом, делюсь несколькими универсальными рецептами практической психологии, которые могут вам помочь.Сохраняйте, чтобы не потерять.
Упражнение «Свеча-цветок»
Задуйте воображаемую свечу (длинное дыхание), вдохните аромат воображаемого цветка.
Делается не менее 8 раз для восстановления дыхания. Любое кризисное дыхание начинается с длинного выдоха.
Упражнение «Плоскость опор
Каждый из нас испытывал моменты наивысшей мотивации: мы полны энергии, энтузиазма и готовы двигаться вперед к своей цели. Это те моменты, когда мы чувствуем, что можем перевернуть мир. Но что происходит, когда этот заряд энергии исчезает, и наступает повседневность? Как мы можем поддерживать этот импульс и добиваться своих целей, даже когда мотивация исчезает?
Здесь на помощь приходит дисциплина. Дисциплина важнее мотивации, потому что обеспечивает постоянство и приверженность целям, даже когда мотивация угасает.
Что помогают поддерживать дисциплину:
четкие цели,
планирование,
регулярный самоконтроль и постановка
реалистичные задачи.
Создание стабильного распорядка дня и отслеживани
Как построить эффективную систему мотивации сотрудников?
К сожалению, 95% управленцев не обучаются: они постоянно выгорают, пытаясь тащить все на себе, переделывают работу за подчиненными, тушат пожары и регулярно тратят свое время на «серьезные разговоры» с сотрудниками.
А эффективный управленец - руководит командой чемпионов, которая совершает подвиги и перевыполняет план. Что их отличает? Постоянное обучение, поиск новых инструментов и решений, общение с наставниками и более опытными коллегами! Просто помните об этом
Хотите пост о главном в мотивации персонала и как можно мотивировать сотрудников
#ЭльзаСыртланова#мотивация#мотивацияперсонала#эффективноеуправление#эффективно
Сегодня в рубрике #мультик_мотивашка
про длинный мост в нужную сторону.
На острове живет одноглазый человек, у которого есть верный спутник — такая же одноглазая собака. У него есть обустроенный дом, одежда и еда, не хватает только общества. Его мечта — попасть в цивилизацию, поэтому он долго и усердно строит длинный мост, чтобы добраться до Большой земли. Только обстоятельства находят для этого сооружения другое применение. Человек видит в море существо, которому нужна помощь. Что важнее: достижение своей цели или спасение жизни? Этот короткометражный мультфильм учит делать правильный выбор, менять приоритеты и слушать сердце.
Немного расскажу об особенностях корейской кухни- в Южной Корее жители любят острую, очень горячую еду.
Многие корейцы, которые любят острую еду, гордятся тем, что умеют готовить и есть острые блюда. Порции, скажу я вам, недетские))) и ооооочееееень вкусно!
Культура стритфуда тоже развита, например, на пешеходной улице Мендон можно попробовать и мясо, и рыбу, и десерты…. Для любителей высокой кухни - есть множество ресторанов и кафешек) ну и по алкоголю - употребляют местные жители очень даже не мало!
Соджу — традиционный корейский напиток крепостью от 13% до 45%, получают методом дистилляции. В России его часто называют корейской водкой, но как и в случае с саке, такая характеристика