Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Наталья Устюгова Наставник по питаниюРазвею мифы о плохой генетике и широких костях 😁
Докажу, что питаться правильно - это вкусно и легко 👍🏼
Пишу кратко, лаконично и с пользой 🔥
Друзья всем привет!
Хочу познакомить вас с Настей. Она у нас участница конкурса.
Финал которого будет в начале июня.
Результат просто
За два месяца - 24кг 400 гр
Это ещё половина пути. И я вас обязательно буду знакомить с её результатами.
ЗАВТРА подводим итоги очередного марафона.
И готовимся к новому старту.
6 ПРИЧИН ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ
1.Марафон основан на постепенном изменении пищевых привычек. Организм успевает перестроиться и адаптироваться к новому режиму питания. Это гарантирует долговременный результат. Вес не возвращается даже после окончания программы Гербалайф в 95%.
2.Марафон не диета — это сбалансированное питание, при котором организм получает в нужном объеме жиры, белки,углеводы. клетчатку и воду. Вы будете находиться в зоне сытости постоянно, а организм не включит режим накопления жиров, как на любой другой диете.
3. На марафоне мы не принуждаем заниматься спортом. Далеко не вс
Друзья всем привет! Вы делаете зарядку утром? Когда-то, зарядка была обязательной привычкой всех детей страны, но время поменялось и эта установка канула в лету. А зря! За ночь в мышцах накапливаются метаболиты, оставшиеся после дневных нагрузок. Именно из-за них с утра так не хочется лишний раз двигаться. Но если не сделать зарядку, так будет продолжаться пол дня. К тому же, физическая активность запускает кишечник и естественную перистальтику.
Друзья всем привет!!!
Хочу опять обратиться к вам
Даже если вы уже проходили или участвовали в такой акции
В мае у меня новая переаттестация
Мне нужно провести 100 замеров состава тела!
В результате замера Вы узнаёте БЕСПЛАТНО состав своего тела в цифрах: или сравните с тем что уже было
Уровень обмена веществ;
Мышечную массу;
% жира;
% воды в организме
Тип фигуры
Метаболический возраст и др.параметры!
КТО СМОЖЕТ ПОМОЧЬ???
Ставьте +
Буду благодарна за вашу помощь
Желаю никогда не забывать тот славный май, который подарил нам мир, надежду и удачу.
С Днем Победы!
Пусть никогда не будет войны. Пусть жизнь будет полна добра и радости!