Белок. Для чего он ?
Белок играет важную роль в организме человека. Он является строительным материалом для клеток, мышц и тканей. Кроме того, белок помогает поддерживать здоровье кожи, волос и ногтей. Также он способствует укреплению иммунной системы и регуляции гормонов. Белки содержатся в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах, бобовых и орехах. Поэтому важно включать эти продукты в свой рацион питания для получения достаточного количества белка.
А теперь подумай. Нужен ли он нам?
Вы просили, мы сделали!
Марафон на 10 дней. Кто с нами? Запускаю, как только наберу 8 человек.
Пиши скорее, места разлетаются как горячие пирожки https://wa.me/message/AB24HCE7DVCLP1
КУРИЦА.
*
*
*
*
Какую часть курицы лучше кушать? Часто спрашивают девчонки пришедшие ко мне в клуб.
Лучше кушать грудку. В ней меньше калорий , но большее содержание белка. Голень и бедро можно кушать, но только без шкурки. А крылья я не советую употреблять много шкурки, а мясо очень мало.
Хочешь ещё больше узнать о полезных продуктах? приходи к нам в клуб)
У нас дружно, интересно и весело.... пиши мне присоединяйся к команде единомышленников https://wa.me/message/AB24HCE7DVCLP1
ПОНЕДЕЛЬНИК ДЕНЬ ТЯЖЕЛЫЙ!
*
*
*
*
Но только не для нас.) Я люблю понедельник. По понедельникам у нас встречи с командой, обучения! Всё онлайн из дома! Это лучшее что могли придумать онлайн. Не нужно просыпать рано утром и бежать сломя голову на работу.
У нас множество клубов онлайн, и во всех крутые результаты! Онлайн это огромные возможности!
И у тебя находясь в любой точки страны есть возможность к нам присоединится.
Пиши мне расскажу как присоединится к нашей дружной команде https://wa.me/message/AB24HCE7DVCLP1
Ну что успели????
*
*
*
Успели похудеть к лету? Кто там говорил, я и сама могу похудеть? !Получилось?
А у моих девчонок получилось) кто то уже похудел, кто то еще в процессе!
Но у нас в проекте худеют все.
Дружная команда единомышленников, помощь и контроль консультанта. Очень много активностей.
Если ты решилась пиши мне https://wa.me/message/AB24HCE7DVCLP1
Повзрослел!
Совсем недавно отводили тебя в первый класс, а сегодня ты закончил 9 классов. Впереди экзамены, а потом студенческая жизнь.
Удачи тебе сынок на экзаменах. Мы всегда рядом!
В добрый путь сынок. Ни пуха, ни пера)