ШЕЛЕХОВСКИЕ ЭКСПОНАТЫ В МУЗЕЕ СПОРТА Г. Ц. О.Л.И.Ф.К. г МОСКВА.

5 мифов о боксе.

Несмотря на популярность бокса, вокруг этого спорта ходит множество стереотипов. Мы приводим 5 самых распространенных мифов о боксе, но это далеко не полный список!
⠀
1. Травматичность.
Бокс менее травматичен, чем футбол, хоккей, велоспорт, катание на роликах и горных лыжах, альпинизм. Главное – не забывать защитную экипировку, заниматься в оборудованном зале, под присмотром квалифицированного и опытного тренера.
⠀
2. Агрессия.
«Злость и агрессия в боксе только мешают. Надо всегда быть спокойным и собранным. Этому специально учат», - сказал актер и боксер Микки Рурк.
⠀
3. Бокс — только для физически развитых людей.
Вся суть бокса – в том, чтобы с помощью ловкости и тренированности побеждать силу и мощь. А это качества, которые можно развить и улучшить у любого человека.
⠀
4. В боксе не надо думать.
Бокс как шахматы, только вместо фигур надо использовать возможности своего тела и разума. Сообразительность, ловкость, и умение мыслить нестандартно – необходимые качества для любого боксера.
⠀
5. Чтобы уметь боксировать, нужно заниматься с детства.
Даже среди профессиональных боксеров много тех, кто начал заниматься в зрелом возрасте, что уж говорить об обычных занятиях для собственного развития, похудения, или самообороны.
⠀
Эти стереотипы мешают правильно воспринимать бокс и препятствуют развитию занимающихся , поэтому важно поднимать эту тему.
Пишите в комментариях о мифах с которыми сталкивались вы.