Лечение золотым усом
Золотой ус, или каллизия, - это обычное декоративное растение, которое многие выращивают дома в горшке для красоты и уюта. Но золотой ус - это и очень сильное целебное средство.
Он обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Укрепляет иммунитет.
Также золотой ус помогает при заболеваниях желудка и кишечника, болезнях суставов, при нарушениях обмена веществ. Эффективен при простудах. Снижает уровень холестерина. Лечит печень (например, после гепатита). Поднимает уровень гемоглобина. Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Снижает сахар в крови. Помогает при геморрое, нормализует давление, способствует восстановлению после инсульта, пом
Упражнения против шейного остеохондроза
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мы