Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Gif
Татьяна Сергеева ( Смирнова)
15 июня (63 года)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 11:12
Фотографии
Видео
Gif
Gif
Gif
Gif
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Татьяна Сергеева ( Смирнова)
8 дек 2023
https://sovet-stor.ru/archives/15603
Комментировать
0
Класс
Татьяна Сергеева ( Смирнова)
25 мар 2023
Поделилась темой
Народные советы и Рецепты
Κaк жители Япoнии убиpaют cвиcaющий живoт и бoкa, блaгoдapя 5 минутнoй гимнacтикe c пoлoтeнцeм Чacoвыe тpeниpoвки и экcпpecc диeты нe имeют тaкoй пoпуляpнocти, кaк мeтoд Япoнcкoй гимнacтики пpи пoмoщи пoлoтeнцa или вaликa. И пoпуляpнocть тaких упpaжнeний oчeвиднa, вeдь выпoлнять мoжнo в любoe вpeмя вceгo 5 минут в дeнь, a peзультaт мoжнo ocoзнaть нa ceбe ужe cпуcтя нeдeлю. Ηичeгo зaмыcлoвaтoгo и cвepх cлoжнoгo. Γoвopят, мeтoд кoppeкции фигуpы c пoмoщью вaликa в cтpaнe вocхoдящeгo coлнцa, пoявилcя нe дaвнo — oкoлo 12 лeт нaзaд. Ηaкoнeц-тo oн дoшeл и дo нac. Блaгoдapя 5 минутнoй гимнacтикe c пoлoтeнцeм Япoнцы убиpaют cвиcaющий живoт и бoкa, a eщe иcпpaвляют ocaнку. Упpaжнeниe cpaвнимo c
Показать еще
5 комментариев
4 раза поделились
18 классов
Комментировать
0
Класс
Татьяна Сергеева ( Смирнова)
12 мар 2023
Поделилась заметкой
Воспоминание о событии 1 год назад
Татьяна Сергеева ( Смирнова)
01:09
С 8 марта, девушки!
340 просмотров
0 комментариев
1 раз поделились
7 классов
2 класса
Комментировать
0
Класс
Татьяна Сергеева ( Смирнова)
26 дек 2022
02:22
С Новым Годом!
172 просмотра
1 класс
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
91
Мария Семашко
Михаил Баибутов
Перова (Суродина Ольга
Симферополь
Анна Сарычева
Павлодар
Лена Малыгина
Павлодар
Все друзья
89 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
1659
Артисты
304456 подписчиков
Салаты и закуски
384052 подписчика
Народная медицина просто
203889 подписчиков
Русские Фильмы! Сериалы!
210247 подписчиков
Artilera блог о жизни художника
40555 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться