Неформат.
Расскажу об одном хорошем методе определения своих истинных чувств по тому или иному вопросу. Часто бывает, что надо принять какое-то решение, а ты стоишь буридановым ослом и не знаешь, что выбрать. Уже не помню, откуда я узнала эту технику, но она реально сильная и действенная: когда разрываетесь между двумя решениями, мысленно примите одно из них. Твердо и безоговорочно, словно альтернативы и не было. А потом проживите в этом решении один-два дня или даже неделю (чем серьезнее решение, тем дольше). Никаких действий не предпринимайте, поведение не меняйте и никому о своем внутреннем решении не говорите (это важно). Удивительно, но очень скоро вы почувствуете, как тело начнет откл