Меня зовут Анелия, мне 41год,
Я мама троих детей.После рождения детей я очень набрала в весе. С появлением лишнего веса, очень ухудшилось самочувствие,появились боли в спине ,тяжесть в ногах и многое другое. Не нравилось отражение в зеркале, ведь мой вес достиг цифры 120 кг.
О марафоне мне рассказала моя знакомая, она тоже корректировала свой вес.
И я решила,что хочу тоже.И вот в сентябре 2023 года я попала в марафон .В марафоне с первых дней я почувствовала поддержку консультанта, и марафонцев .Я стала лучше себя чувствовать, буквально через неделю ушли боли в спине,появилась энергия,позитив,уменьшились объемы.Размер одежды был 58 стал 52.
На сегодняшний день мой минус - 26 к
Меня зовут Ольга. Мне 35 лет.
Лишний лес я набрала за время беременности (22 кг). Надеялась, что вес испарится после рождения ребенка, наивная. Но из роддома вышла без 7 кг. И началась борьба с лишними кг!! Решила хорошо, уберу сладкое и мучное. За месяц минус один кг. Подключаю к этому интервальное голодание и домашние тренировки. За месяц тоже минус 1 кг. Прибавляю ко всему дефицит калорий и все равно результат минус 1 кг. Я уже была в отчаянии: выгляжу гораздо старше своих лет, самооценка ниже плинтуса, противно в зеркало смотреть. Я понимаю, что в 35 лет похудеть сложнее, обмен веществ уже не тот. Но на просторах интернета на моем пути похудения встретился прекрасный человек, консу
Быть стройной легко! Главное захотеть! Присоединяетесь к МАРАФОНУ ЗДОРОВЫХ ПРИВЫЧЕК и стань лучшей версией себя
Пиши в личные сообщения «хочу в марафон»
До лета осталось 2,5 месяца!! Этого времени достаточно, чтобы скорректировать 10-15 кг.
Меня зовут Марина, я снизила вес на 26 кг, и более 2 лет я веду МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, помогаю снизить вес, набрать мышечную и решить вопросы с уровнем энергии и самочувствием
У вас есть парочка ненужных кг для меня?
Пишите в личные сообщения «хочу в марафон»
#мозырь#похудеть#марафонстройности
До лета осталось 2,5 месяца!! Этого времени достаточно, чтобы скорректировать 10-15 кг.
Меня зовут Марина, я снизила вес на 26 кг, и более 2 лет я веду МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, помогаю снизить вес, набрать мышечную и решить вопросы с уровнем энергии и самочувствием
У вас есть парочка ненужных кг для меня?
Пишите в личные сообщения «хочу в марафон»
#мозырь#похудеть#марафонстройности
До лета осталось 2,5 месяца!! Этого времени достаточно, чтобы скорректировать 10-15 кг.
Меня зовут Марина, я снизила вес на 26 кг, и более 2 лет я веду МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, помогаю снизить вес, набрать мышечную и решить вопросы с уровнем энергии и самочувствием
У вас есть парочка ненужных кг для меня?
Пишите в личные сообщения «хочу в марафон»
#мозырь#похудеть#марафонстройности