Групповые и индивидуальные тренировки по хатха-йоге и гвоздестоянию, медитации, фитнесс йога( Dynamic yoga). На индивидуальных тренировках -вам будут доступны занятия йогой,полностью адаптированные под вас,ваши физические возможности и здоровье. Все практики и нагрузки подбираются строго индивидуально под вас.Время желаемой тренировки также обговариваются индивидуально. На групповых практиках вы познакомитесь с разнообразными медитациями , асанами, техникой гвоздестояния, духовными и дыхательными практиками. У вас произойдёт перезагрузка , снижение уровня стресса, повышение иммунитета, развитие гибкости и поддержание здоровья суставов и позвоночника, восстановление энергетического баланса, избавление от психологических проблем, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и веса. Разнообразные комбинации , темп, музыкальные жанры, танцевальная хореография с элегантными переходами-способствуют раскрытию человека . На занятиях также присутствуют элементы и практики из кундалини йоги, силовой йоги, фитнеса и др. видов йоги. Задать вопросы и записаться можно по☎89139954150 https://vk.com/yoga_nadin https://t.me/s/garmoniyahatha https://ok.ru/hathayoga04 г.Горно-Алтайск ул.Социалистическая 38 Центр Спортивной Акробатикти
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев