На самом деле единственный человек, по которому ты по-настоящему скучаешь – это ты. Человек, который может решить все твои проблемы – это ты. Человек, способный найти решение, утешить, развеселить и дать интерес в твоей жизни – это тоже ты. Человек, который может любить и наполняться этим чувством – это ты. Это не значит, что ты останешься в одиночестве, не нуждающийся ни в ком. Это значит, что ты перестаешь зависеть от внешних факторов, и твоя жизнь начинает подчиняться тебе. И тогда появляется все, чего ты так хотел, но не мог получить. Приходят возлюбленные. Возникает сообщество. Жизнь меняется кардинально, когда ты перестаешь предлагать ей формировать тебя и формируешь ее самостоятельно,
Как слить ресурс в унитаз....
Нехватка внутренних сил- одна из ключевых проблем большинства моих клиентов. И многие из них не понимают, как им удается слить свой ресурс, куда он девается и почему быстро утекает. И когда мы обнаруживаем "щели" для утечки, то это порой вызывает искреннее удивление....
Спорим когда неправы...
Хотим выиграть в откровенно проигрышной ситуации...
Громко и эмоционально рассказываем о пережитом позитивном опыте...
В хорошем настроении общаемся с токсичными людьми в надежде, что "сегодня то будет по-другому"...
Заменяем тишину на шум телевизора или листания чужих страниц в телефоне...
Забалтываем важные для себя состояния или информацию...
Не имеем ничего личного
Жить, а не психологизировать.
Я большой сторонник не психологизировать свою жизнь, чтобы все таки у всех "просветленных", которые ищут просветления, кроме просветления еще была бы реальная жизнь. Для многих чем меньше "просветления" тем лучше – с реальностью бы разгрестись.
Я сталкиваюсь с тем, что люди ищут духовные практики, подходы, волшебные штуки и трактовки только для того, чтобы не смотреть в свою реальность. Они ищут такое объяснение своим проблемам, которое позволило бы им ничего не делать из реальных действий.
Для чего мы должны задавать вопросы? Для того чтобы поменять что-то в реальности. Если мы просто задаем вопросы, мы просто занимаемся мозговым онанизмом. Не надо считать
Как должна выглядеть взрослая радость?
Мою клиентку обвинили в инфантильности. Ей говорят: «Всякой мелочи радуешься! И грибочку и листочку. Как-то это не по –взрослому...»
Маленький нюанс: все чувства у нас из детства. Мы вообще чувствуем этим "внутренним ребенком". На чувства которого наслаиваются новые чувства, новые переживания, знания, под которыми он или расцветает, или ломается напрочь.
Радость - она из детства. Когда у нас это детство ограничено, травмировано, нам радоваться “нельзя” или надо радоваться определенным образом, “правильно”. И вести себя в этой радости надо правильно, желательно еще чуть - чуть фригидно и Правильно.
Чему должны радоваться взрослые люди? Квартире, маш
Можно ли подобрать ключ к человеку? Можно. К любому? Скорее всего к любому. Есть ли какие-то универсальные для всех закономерности? Есть. Например лиши человека важного и погрузи в тревожность, он будет более управляем и начнёт искать того, кто выглядит уверенным и устойчивым.
Горожане тревожны и управляемы больше, чем те, кто от сохи. Высокоинтеллектуальные горожане ещё более управляемы, если загнать их в аффект. Аффект отключает интеллект, а это в большинстве случаев их единственная точка опоры - они его с младенчества наживали, потому что где-то случилось то, что было очень эмоционально, больно и страшно, и маленький человек сбежал от непереносимого в интеллект. Там не больно и не чу