Головная боль напряжения
Причины:
-Длительное психо-эмоциональное напряжение;
-Чрезмерные физические и умственные нагрузки;
-Избыток лекарственных средств;
-Алкоголь, сигареты;
-Переедание и некачественная пища;
-Неконтролируемое голодание;
-Пассивный отдых (диван и телевизор );
-Недостаток сна;
Реабилитация:
Восстановление сбалансированного режима дня!
Гармония труда и отдыха;
Регулярные контролируемые физические нагрузки;
Правильное питание;
Устранение вредных привычек;
При длительно существующем дискомфорте необходимо обратиться к помощи специалиста!
P.S. Манипуляция на видео безопасна при условии:
-Доверия пациента врачу;
@akson_med
#остеопаттамбов#массаж