От болей в пояснице совет от Людмилы
Людмила Глазунова ( Лагута)
Я в случае сильной боли в спине или пояснице и дискомфорта покупаю три волшебных укола - Мелоксикам, Комбилипен, Диклофенак. (Три укола в аптеке стоят 150 рублей, недорого.)
Каждое лекарство в отдельный шприц. Желательно купить на два дня. Боль уйдет уже после первого дня уколов.
Когда - то мне посоветовала такой способ врач - терапевт. И вот, на протяжении последних лет, я только этим и спасаюсь. Бывает, что и год потом ничего не болит. Иногда, после того как потаскаю ведра с водой на четвертый этаж, заболит спина. Могу выпить - или таблетку мелоксикама, или ибупрофена. Но, уколы, все таки эффективнее.
Женщине после 40 лет витамин В12 нужен как воздух!
14 тревожных признаков нехватки витамина
Факт: 4 % женщин в возрасте от 40 до 60 лет страдают от дефицита витамина B12, а еще больший процент представительниц прекрасного пола игнорирует тревожные симптомы его нехватки. Хотите иметь красивые волосы, здоровую кожу и устойчивую нервную систему? Тогда читайте эту статью.
Дефицит витамина В12
Часто в ежедневной суете мы не прислушиваемся к сигналам нашего организма, игнорируя их или списывая усталость и головную боль на стресс. Но «Так Просто!» точно знает, что причина плохого самочувствия женщины за 40 кроется куда глубже. Мы расскажем вам о 14 симптомах, которые говорят о дефиците витами
Очень интересный и забавный эксперимент.
Кто прочтет текст, поставьте 1 в комментариях, кто не смог прочесть - 2. Только НЕ пишите текст, чтобы НЕ подсказывать другим. Интересно, сколько людей может прочесть или НЕ может прочитать текст ниже? ...