Боорду тазалайбыз, арыктайбыз, организмдин клеткаларын жаңылайбыз! 72 саат жана бир нече чыны ... Таза кан - таза боор! Адамдын денесинин негизги органы 600 жылдык иштөөгө ылайыкталган, бирок адам 60 жылдык өмүрүндө аны өлтүрүүгө жетишет. Туура эмес тамактануу жана спирт боорду, клеткадан клетканы жок кылат. Боорду тез тазалап, денени тартипке келтирүүнү билебиз. Бир-эки күндүн ичинде өзүңүздү сергек сезесиз, тамак сиңирүү көйгөйлөрү жок болот. Ал ошондой эле жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларын жакшы алдын алуу болуп саналат! Үй шартында боорду кантип тазалоо керек. Организмдеги биохимиялык процесстерди активдештирип, кан менен боорду токсиндерден тазалаган мейиздин кайнатмасын даярдоо
Ашкабактын данеги ашказандагы курттардын 90 пайызын айдап чыгат:
Аныктоолорго караганда ашкабак данеги адамдын денесиндеги майда жарааттарды айыктырып, кан соро турган курттарды сүрүп чыгат.
Жаш балдарга эртең менен ачкарын куурулган ашкабактын данегинен бир эки даана жесе ашказандагы курттардын 90 пайызын айдап чыгат.
Бир эле жолу эки даана чийки ашкабактын данегин жыйнап алып, кайнак сууга салып эзген соң, ага бал кошуп туруп жаш балдарга ичирсе, бул учурда да курттарды сүрүп чыгарат. Андан башка куурулган ашкабактын данеги кан аралашкан заарага пайдасы зор.
Аялдардын төрөттөн кийинки буту-колу шишип кетүү оорусун айыктырууга да чоң өбөлгө түзөт.
Табигый косметиканы колдоно билиңиз. Бут, кол, бет, чач, моюн… Дегеле жалпы дене үчүн керектүү косметикалык каражаттарды сатып алууга дайыма эле каражат жетише бербейт. Мындайда сизге кадимки жашылчалар менен мөмө-жемиштер жардамга келерин унутпаңыз. Сабиз Одуракай болуп кесилген, түлөгөн, кургаган беттин терисин жылмакай, жумшак кылуу үчүн сабиздин жаңы сыгылган ширесин бетке сүртүү керек.Ушул эле сабиздин ширесине бир канча тамчы лимон ширесин аралаштырып туруп бетиңизге сүртсөңүз, сепкилдерди кетирет.Сабизди майда тиштүү кыргычтан өткөрүп, алынган боткону бетке жана моюнга жабуу керек. 15-20 мүнөттөн соң муздак суу менен жууп, азыктандыруучу крем сүйкөп коюңуз. Бул кургаган, безетки ч
Акчаны кантип туура сактайбыз?
Сунуштар
Акчаны туура сактоого жардам бере турган бир нече маанилүү принциптер бар. Бул жерде алардын айрымдары:
1. Бюджетти түзүңүз: Киреше жана чыгашаңызды аныктап, ай сайын план жазыңыз. Бул сиздин каржыңызды ачык-айкын жана көзөмөлдөөгө жардам берет.
2. Кирешенин бир бөлүгүн бөлүп коюңуз: Кирешеңиздин белгилүү бир пайызын аманатка бөлүүгө аракет кылыңыз. Бул күтүлбөгөн жагдайларда резервдик фондду түзүүгө жардам берет.
3. Керексиз чыгашалардан алыс болуңуз: Сарптооңузду карап чыгып, кайда үнөмдөөгө болорун аныктаңыз. Импульсивдүү сатып алуулардан качыңыз жана акча коротоордон мурун чечимиңизди жакшылап ойлонуңуз.
4. Салыштырмалуу анализ жүргүзүңүз: Ири то