Предыдущая публикация
✅ 215 калорий на 100 г.
🔹Мука цельнозерновая -200 г.
🔹Мука ржаная цельнозерновая -170г
🔹Кефир 2.5% - 250 г.
🔹Сода пищевая - 0.5 ч/л
🔹Немного соли для вкуса.
Можно по желанию добавить семена льна или специи (кориандр)
Все этапы на видео 🎥
#перекус #завтрак
❤️Приятного аппетита ❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев