Пойдём от обратного... Вчера услышала одну очень интересную мысль и она прям на подумать. Для снижения веса я всегда прошу своих девочек писать мотивации. Зачем она будет что-то начинать менять в своей жизни. Для чего? Но порой мотивации так и остаются мечтами и совсем не двигают к цели.Причем даже самые сильные: родить ребенка; избежать операции и т.д Почему? Почему мы так крепко вцепились в свой лишний вес и не хотим его отпускать? И здесь просто идёт взрыв мозга! Потому что мы любим свой лишний вес,лелеем его.У нас в нем находится личная своя выгода. Выгоды у всех разные. Может просто ничего не делать,может очень нужно,чтобы жалели и говорили какая ты сильная и несмотря на такой вес р
ОТ МАЛЕНЬКОГО КУСОЧКА НИЧЕГО НЕ БУДЕТ. Кто замечал за собой иногда такое поведение: Целый день суетишься там кусочек сыра,там за ребенком ложку облизала,а здесь кусочек завалялся. Ну не выбрасывать же? Например, кто из вас пробует еду, когда готовит и глотает ее? Вы не считаете это существенным потреблением пищи,но на самом деле +калории. Дегустаторы алкоголя и колбасы выплевывают то, что пробуют. Нужно выплевывать, если есть проблемы с весом. Можно за день 50 лишних калл напробовать? Я немножко попробую и все , a в итоге - ведро. Вы даже не думаете о том, что это может быть причиной набора веса, потому что это маленький кусочек. А от маленького кусочка ничего не будет. Вот такая бессознат
А можно и самой все сделать... Но я предпочитаю найти мастера,который профессионал своего дела. Кстати говоря,мастера по маникюру не так легко и найти как оказалось В прошлый раз я очень неудачно зашла к мастера в салоне,девочка использовала пилочка б/уЯ была в шоке,когда она их обратно поставила в стаканчик,а не в мусорное ведро! Знаете,пусть лучше будет подороже, но зато использованы качественные материалы и одноразовые инструменты. В этот раз решила сделать весенний френчОбожаю френч! А вы выбираете по каким параметрам специалиста?
ПЕРВЫЙ ИНТЕНСИВ НОВОГО ГОДА Набираю 20 человек в бесплатный интенсив по питанию. Старт 15 января. Индивидуальное ведение чат Телеграмм возможность получать первые результаты по снижению веса бонус за приглашенного друга в чат консультация по разбору питания в подарок Спеши! Количество мест ограничено! https://t.me/+Cw78IJiUoRA2ZTli
Жить хорошо,а хорошо жить ещё лучше! И это лучше мы можем сделать сами и именно сегодня! Абсолютно спонтанно решили рвануть в Токио с детками,да просто так!Угостить деток вкусняхой и самой поболтать с Оксаночкой Дочка была в восторге! Счастье в мелочах) Теперь в планах ещё куда-то сходить и поддержать эмоциональный подъем
Миллион диет использовано,но вес возвращается обратно! Почему? Это прям главная проблема стройнеющих. В теории знают все и даже больше. Как мне говорят ооочень часто,я сама тебя научу как снижать. Круто! А сохранять научишь? Моя главная задача научить вас сохранять вес на долгие годы,а для этого не нужны диеты.Нужны правильные привычки питания. Если загуглить,то значение слова Диета- это образ жизни. Понимаете? ОБРАЗ ЖИЗНИ! То есть,нужно выбрать такую диету,которую вы смогли бы соблюдать всю оставшуюся жизнь.Вот он секрет сохранения веса. Тем самым,что нужно сделать? Правильно,поменять привычки питания! Если вы, используя наши продукты-помощники ,только снизить вес и не поменяете прив