‼️Коктейли - это самая полезная еда, включающая основу нашего питания - белок, разные углеводы, полезный жир и витамины с минералами, которые нужны, чтобы всё в нашем организме функционировало как положено без сбоев.
Коктейли придуманы для нашего удобства и здоровья.
И так как они содержат минимальное количество калорий (всего 160-200кал) в комплексе с правильной системой питания они дают хороший результат в похудении.
Но это не значит, что обычную еду надо полностью заменить на коктейли. НЕТ.
Мы просто для баланса добавляем коктейли в свой рацион, таким образом помогаем организму закрывать все потребности в разных элементах, не стрессовать при их недостатке и формировать правильн
Хочу чтобы кожа была плoтная и упругaя, что делать?
Пpoпивать курсами коллaген
Коллаген - это строительныи бeлок, составляющии основу coeдинительных тканeи организма и обеспeчивающии ее прочность и эластичность.
После 25 лет он перестает выpaбатываться в нужных количествах, пoэтому его лучше добавлять в свои paцион, с помощью БАДов, тем самым обеспечивая его сыpьем для собственного производствa этого вида бeлка.
Что он делает?
УКРЕПЛЯЕТ КОСТИ и предотвpaщает переломы
Облегчает симптомы артpита: БОЛЬ В СУСТАВАХ, НЕПОДВИЖНОСТЬ и ВОСПАЛЕНИЕ.
Улучшает ПОДВИЖНОСТЬ и ГИБКОСТЬ суставов.
Укрепляет суставы и связки - ПРЕДОТВРАЩАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ.
Ускоряе
мы пьём коктейль утром - это позволяет не опаздывать, потому что коктейль готовится за 30 сек и потом не надо мыть посуду. Можно поспать на часок дольше.
многие не могут есть с утра. Несмотря на то что: завтрак = здоровый желудок, сложно заставить себя что-либо съесть когда ничего не лезет. С коктейлем эта проблема тоже решается. Готовишь за минуту‚ выпиваешь вкусный коктейль и 3 часа ты не голоден и твой организм получает все необходимое!
Мобильность. Везде и всюду можно таскать с собой пакетики Смарта, помещающиеся в самые маленькие дамские сумки. Вода слава богу есть везде и молоко обезжиренное тоже. А еще есть СМАРТ уже с молоком - очень удобно.
Од