Я решил написать этот пост, потому что, каждая из Вас задает аналогичный вопрос
"Можно ли делать массаж при месячных"
Когда можно делать массаж во время менструации?
Вот основные условия, разрешающие проводить манипуляцию:
нормальное самочувствие женщины и отсутствие болей;
исключение воспалительного процесса и заболеваний кровеносной системы;
самостоятельное воздействие на тело;
обработка безопасных зон.
Если во время проведения массажа вы почувствовали себя хуже, то нужно прекратить манипуляции до тех пор, пока не закончится менструация.
Месячные не влияют на массаж и не являются противопоказанием. Основной фактор это Ваше самочувствие в критические дни.
Любите себ
Сколько раз в год делается антицеллюлитный массаж?
Хорошо делать курс массажа 1 раз в пол года.
Здесь существуют две стратегии для тех, кто не хочет останавливаться на достигнутых результатах и собирается бороться с проблемой систематически .
Первая стратегия подходит для тех, кто планирует заниматься собой постоянно и улучшать результаты после основного курсв процедур. Эта стратегия заключаеться в том, что пациент сначала заканчивает первый курс антицеллюлитного массажа, а затем продолжает ходить на сеансы. Но при этом между разовыми сеансами выдерживаются большие интервалы.
Тогда пациент может приходить один раз в две или три недели, чтобы поддерживать достигнутый резул