НЕЗДОРОВЫЕ, НЕВРОТИЧЕСКИЕ, СОЗАВИСИМЫЕ, ТОКСИЧНЫЕ, АБЬЮЗИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ Их так много, а вас так мало.... Но женщины живут так, будто у них 9 жизней. Постоянно жертвуют своими планами и целями, чтобы угодить партнеру. Никогда не находят времени на себя — весь ресурс уходит на то, чтобы подогнать себя под ожидания партнера. Находятся в зависимости от настроения партнера и пребывают из-за этого в постоянном напряжении. «Спасают» партнера — от зависимостей, проблем на работе и т. д. Терпят недостойное поведение: критику, обиды, оскорбления, обесценивание, сравнения, манипуляции молчанием и т. д. Женщины находят десятки оправданий, чтобы оставаться в р
Интегрально-ресурсная психологическая терапия по смене родовых сценариев в сфере финансов, отношений и здоровья. Запись на консультацию открыта @ok888sana
ОБИЖЕННЫЙ РЕБЁНОК – ЭТО ВЫ? Вы знаете, что у ребёнка один из главных способов манипулирования взрослыми – это обида? ДаОбижаясь, мы ведём себя как дети! Когда вы были маленькими, эта ШИКАРНЕЙШАЯ МАНИПУЛЯЦИЯ эффективно работала, она помогала удовлетворять ваши важные потребности (например, в мороженом или новой игрушке). Ваш мозг зафиксировал этот опыт как работающий инструмент и перенёс во взрослую жизнь, вместе с теми недугами, которые влечёт за собой эта эмоция. А что отличает взрослого от ребёнка УМЕНИЕ НЕСТИ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ, ЧУВСТВА, ЭМОЦИИ И ПОСТУПКИ! Во взрослой жизни ВАС НИКТО НЕ МОЖЕТ ОБИДЕТЬ, но ВЫ МОЖЕТЕ ДОБРОВОЛЬНО ОБИДЕТЬСЯ! Сохраняя в себе эту
Интегрально-ресурсная психологическая терапия по смене родовых сценариев в сфере финансов, отношений и здоровья. Запись на консультацию открыта @ok888sana
ШАГОВ САМОРАЗРУШЕНИЯ, КОТОРЫЕ МЫ ПРОХОДИМ В ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ:
1–3-й месяц: обесценивание.
Самооценка падает, а вместе с ней снижается уровень нормы. Вы соглашаетесь на меньшее во всех сферах жизни.
3–4-й месяц: синдром приобретенной беспомощности.
Состояние «Я ничего не могу». Появляется ощущение тотальной зависимости от партнера — эмоциональной, материальной, физической.
4–6-й месяц: потеря интереса со стороны партнера.
Проявление неуважения, агрессии, равнодушие. Чем больше партнер вами пренебрегает, тем больше вы стараетесь вернуть его внимание.
6–9-й месяц: подключается психосоматика.
Тело начинает реагировать различными заболеваниями.
9–12-й месяц: закрепление ре
Интегрально-ресурсная психологическая терапия по смене родовых сценариев в сфере финансов, отношений и здоровья. Запись на консультацию открыта @ok888sana
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ВЗРОСЛЫХ ДЕТЕЙ
Ваши дети - это отдельные существа. Вы привели их в жизнь, но они вам не принадлежат.
Дети ничего вам не должны за жизнь. Всё ценное, что вы вложили в них, они приумножат и передадут своим детям.
Вырастая, дети неизбежно должны уйти из вашей жизни, отпустите их с благословением и отойдите в сторону, а иначе они будут связаны и не смогут построить свою жизнь.
Дети не обязаны следить, чтобы ваша жизнь была наполненной. Это только ваша задача. Позаботьтесь о себе сами.
Когда у взрослых детей появляется собственная семья - это их семья и ваша власть на её территорию не распространяется.
Спросите разрешения у детей,
Интегрально-ресурсная психологическая терапия по смене родовых сценариев в сфере финансов, отношений и здоровья. Запись на консультацию открыта @ok888sana
Если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице: «Милая, ты просто замечательная. Я выбрал тебя, чтобы за твой счет решать свои проблемы в семье и не принимать решений, которые давно назрели. Ты - моя отдушина в мире, где надо брать на себя ответственность. Прекрасно, что тебе это не нужно. Да, ты играешь со мной в свою любимую игру «выбери меня». Я вижу, что ты ждешь от меня сатисфакции своего опыта невыбранности и отвержения. Милая, если я ничего не могу выбрать в своей семье, в своей жизни, почему ты решила, что я могу и буду делать это в отношении тебя? Тем более, что у меня в запасе есть столько легальных отговорок: «прости, я не могу оставить детей», «я не м
Интегрально-ресурсная психологическая терапия по смене родовых сценариев в сфере финансов, отношений и здоровья. Запись на консультацию открыта @ok888sana