Друзья , нужна ваша помощь
Выбираем самую аппетитную запеканку
Но у нас голоса разделились .. поэтому выручайте
Голосуйте в комментариях за лучшую запеканку
Новый результат
Хочу вам познакомить с Анной.
У Анечки всегда был лишний вес. Со слов девушки , она трёх лет превышала нормы по весу.
В 23 года мой вес достиг 116 кг
И Аня решила, что надо худеть.
Перепробовала все возможные диеты: безуглеводная, разгрузочные дни, находила в интернете какие-то
За 5 летмоих мучений, Аня скинула вес, но за беременность сильно набрала, потом девушка потеряла самого родного человека и начала набирать ещё больше.
Как говорит Аня - ее спасло знакомство с моим консультантом.
Она помогла мне поменять привычки питания и я начала вкусно и легко стройнеть)
Она постройнела на 11 кг появилась лёгкость, куча энергии
Ставь , если худеешь , занимаясь спортом)
Многие думают, чтобы похудеть , нужно заниматься спортом, и даже худеют! Но есть большое Но!
Самое важное в чем не помогает спорт - это в долгосрочном результате !
То есть как только мы бросаем тренировки по любым причинам, то метаболизм начинает замедляться и даже маленькие порции еды (особенно калорийной) откладывается в жир)
Уже учеными и диетологами доказано, что спорт на укрепление мышечной массы, но чтобы сжечь жир, важно изменить привычки ПИТАНИЯ
Есть даже формула, что 80% в снижении веса играет ПИТАНИЕ, а всего 20% СПОРТ
Ведь согласись, ты же не будешь из-за каждого съеденного продукта бежать в зал и сжигать калории? А с
Продолжаю делится шикарными отзывами наших красоток сентябрьского марафона стройности
Посмотрите какая шикарная талия у девчонок! Как сдуваются в объемах !
А сейчас уже мы стартовали в НОВЫЙ МАРАФОН
Хочешь с нами? Записывайся на ознакомительную консультацию
https://docs.google.com/forms/d/1adaJjPGkssY66afigivRmmeFm3Tw7dfbm5zuiaQ68tw/edit ( важно оставлять номер Востап
НОВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Анна , -8.9 кг за месяц
Пришла в клуб с весом около 90кг , с плохим самочувствием . Энергии мало …
Отдышка !
И постоянный дискомфорт и в области ЖЕЛУДКА
Начала программу и пошла в Марафон Стройности.
И результат за 2 недели марафона -4.8 кг ! И главное что ушёл объём в области ЖИВОТА и весь жирок пуховой !
Стало оч легко двигаться ! Энергии прет !
Сил море !
Ушла отдышка и процессы в ЖКТ наладились
А талия какая
Хочешь также ? заполняй анкету https://docs.google.com/forms/d/1adaJjPGkssY66afigivRmmeFm3Tw7dfbm5zuiaQ68tw/edit
(Важно оставлять номер телефона для связи , который привязан в вотсап)
Ну что , сезон «Постройней к Лету» ЗАКРЫТ
Мы открываем НОВЫЙ СЕЗОН!!!
Постройней к Новому Году
Да-да!! Впереди 3 месяца, поэтому мы точно сможем дойти до цели -15 кг!
А если Вам нужно скорректировать МЕНЬШЕ, то успеем закрепить результат , чтобы в Новый год не набрать лишнего
Это ЗНАК! Который ты так ждала
заполняй анкету https://docs.google.com/forms/d/1adaJjPGkssY66afigivRmmeFm3Tw7dfbm5zuiaQ68tw/edit
(Важно оставлять номер телефона для связи , который привязан в вотсап)