Хороший и плохой подход к похудению.
Есть такие красивенькие кафешки и магазинчики, где угостят десертами без сахара, накормят безглютеновыми макаронами, напоят кофе на безлактозным молоке, как будто свою вкусную жизнь можно будет прожить как-нибудь потом.
Ясное дело, что они не договаривают доверчивым девушкам, что их десерты щедро сдобрены мёдом, орехами, сухофруктами, которые маскируют вкус амарантовой муки и увеличивают цифру на весах с астрономической скоростью.
Сначала немного сложно будет, но я в вас верю с коктелям *energy diet* просто замени 1-2 полноценный свой приём пищи и увидишь результат ).
Наше тело состоит из мышц, жира, костей, жидкостей, и пр. Выражаясь языком би