Здравствуйте, Друзья! Рад Вас видеть на канале ЗОЖ с Сарматом . В конце статьи вас ждет подарок 🙂 Ни для кого, думаю, не является секретом, что с годами мы становимся менее гибкими. Если раньше могли спокойно до...
Сон - лучшее лекарство! Кто из нас не знает эту аксиому? Позволю себе внести небольшую поправочку - Здоровый сон! Именно про здоровый сон мы и будем сегодня с вами говорить.
С Вами Я - Екатерина Юрочкина, ваш наставник на пути к совершенству души и тела. ...