Что НЕЛЬЗЯ пить во время жары?

Не рекомендуется пить восстановленные пакетированные соки. В них очень много сахара, жажду они не утолят. Также не помогут бутилированные сладкие холодные чаи с фруктовыми наполнителями.
Забудьте про газированные напитки: всевозможную газировку с яркими синтетическими красителями и наполнителями.
Кофе и какао тоже не подходят для жары, так как они еще больше разогреют организм. Холодное пиво, изготовленное с добавлением этилового спирта, а не в результате натурального брожения из натурального солода и хмеля, также жажду не утолит. Любой хмельной напиток в жару дает неприятное опьянение и не утоляет жажду, это скорее навредит организму.