Доброе утречко!
Прекрасного, вкусного и сбалансированного дня!
Ещё одна причина, чтобы позавтракать
6. Для энергии
Когда вы полдня ничего не едите, то лишаете себя энергетической подпитки.
А значит не будет сил даже на самые простые дела
Когда некогда готовить
А ты следишь за весом и фигурой...
Но тааак любишь вкусненькоееее
Тогда на помощь лечу я
Испеку, упакую и доставлю!
С любовью и благодарностью
Доброе утро, прекрасные люди!
С первым днём ЗИМЫ
Пусть она у всех будет бодрая и активная!
А мы продолжаем тему ЗАВТРАКА и сегодня 5 причина:
Для активации организма
Не думайте, что вы поправитесь, если будете употреблять утром дополнительные калории.
Наоборот, чем раньше вы позавтракаете, тем раньше ваш организм проснётся и начнёт работать.
Утренние калории никогда не превращаются в жир, а расходуются без остатка.
Доброе утречко, друзья!
Возвращаемся к теме ЗАВТРАКА
И сегодня у нас 4 причина, чтобы позавтракать обязательно
Для продуктивности
Если вам предстоит напряжённый трудовой день, хорошо позавтракайте и принимайтесь за работу. Знайте, что вы создали себе запас энергии, которая повысит вашу работоспособность на 30%.
Всем прекрасного дня!
И сегодня 3 ПРИЧИНА, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСКАТЬ ЗАВТРАК
Для безопасности
По статистике люди, регулярно завтракающие, более собранные. И более сконцентрированы. Меньше риск наброситься на фастфуд и энергетики в течение дня.
Доброе утро, дорогие друзья!
Продолжаем тему завтрака
2 ПРИЧИНА НЕ ПРОПУСКАТЬ ЗАВТРАК
Для иммунитета
Человек, привыкший завтракать, меньше подвергается стрессам и имеет более крепкий иммунитет по сравнению с людьми, которые отказываются от утренней трапезы.