Привет!! Добро пожаловать на мою страничку! Меня зовут Галина и я консультант по питанию, личный результат - минус 62 кг Помогаю разобраться в вопросах питания и снизить вес всем тем,кому это действительно НАДО Работаю онлайн с любым регионом Если у вас есть желание: улучшить самочувствие; обрести фигуру мечты; научиться удерживать вес; вкусно и без голодовок скорректировать фигуру; вести активный образ жизни Добро пожаловать на бесплатную онлайн консультацию по питанию Разберём именно вашу ситуацию, вы получите от меня первые рекомендации, которые позволят уже начать снижать вес. А при желании запишетесь на проект. Пишите в личку
ИСТОРИЯ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА Всем привет! Меня зовут Ольга, мне 39 лет я предприниматель и многодетная мама четырёх замечательных детейЖиву в городе Южноуральск. Лишний вес у меня появился из ни откуда , при регулярном занятии спортом я систематически, незаметно для себя наедала лишние килограммы Не люблю диеты, но старалась контролировать свой вес отказом от еды после 18:00 При том режиме питания который я вела, вес мой не снижался, но удерживался какое-то время. В результате я дошла до 71,5 кг при росте 172 см Я чувствовала себя беспомощной в борьбе с лишними килограммами. С Herbalife меня познакомила сестра моей лучшей подруги. С Натальей мы списались и я пожаловалась ей на свой
Домашний Адыгейский сыр Ингредиенты: 2 л. Молока О,5 ст. воды 2 ст. ложки 9% уксуса Соль и специи по вкусу. Приготовление: Ставим кастрюлю на огонь, вливаем молоко. Как только молоко хорошо прогреется, и от него начнёт идти пар, вливаем стакан с водой, в которой разведён уксус. Огонь убавляем и начинаем постоянно помешивать. Наступает самый таинственный момент, которым наслаждаемся : отделение сырной массы от сыворотки. Выключаем огонь и процеживаем. У нас было мелкое железное сито, в котором мы формируем уже и сам сыр. Убираем в холодильник на 2 часа. В течение суток переворачиваем его и подсаливаем, можно добавить ваши любимые специи и зелень. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
ИСТОРИЯ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА История моя началась после новогодних праздников 2022 года, когда я (уже давненько присматриваясь к себе) понимала, что мне пора что-то делать и начать меняться Мой вес в феврале достиг своей вершины, я себя никогда не видела в таком весе 82 кг Я начала думать что, что-то надо делать! Но! Что делать? Спорт мне не помогает уже, хотя раньше я так же боролась с появлением лишних боков с помощью бега, бассейна, диет от неизвестного автора.... Вообще я в школе в институте была всегда достаточно стройной, но после родов ситуация поменялась, вес прилипал, увеличивался К лету приходилось худеть, чтобы выглядеть прилично, но в прошлом году перед летом я немног
Каждую пятницу мы готовим кулинарные шедевры! Наши клиенты, в онлайн формате присоединяются и учатся правильно и вкусно готовить! Хочешь научиться легко и вкусно готовить? Тогда пиши в личные сообщения