Помните я обещал, что лето будет жарким?) А результат 13-летней девочки -17,3кг за 3 месяца хотите?) Вот очередная бомба! ДЕВОЧКЕ ВСЕГО 13 ЛЕТ!!!
Результат 1 месяца -6кг.
Результат 2 месяца -13кг.
Результат текущий -17,3кг за 3 месяца занятий!!!
Напоминаю, что до начала нашей работы вес девочки составлял 82кг. Спустя 10 дней после начала тренировок мы подключили диетологическое питание, а спустя еще 80 дней удалось зафиксировать цифру 64,7кг!
Привить культуру здорового образа жизни, рационального питания, физической нагрузки, а ещё чтобы было не в тягость, а в радость - это ко мне) и самое главное - на долгий срок. Папа девочки попросил - наш зал сделал!
Очень значительно изменились физические параметры тела! Они приятно удивляют и поражают!!!
Рука -6,5см
Грудная область -16,5см
Талия -15см
Таз (по пупку) -13см
Ягодицы -14см
Бедро -10см
Результат, и тем более детям, не даётся просто так. Им сложнее придерживаться режима продолжительное время. Рецепт похудения довольно прост, как я и писал ранее: силовые занятия с кардио нагрузкой, аэробные тренировки, питание для похудения и => стройная фигура Вашей дочери или сына с ними навсегда!
Это лето только началось и обещаю, оно будет жарким - ждите еще отчёты о похудевших подопечных!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев