Вы все еще в поиске мотивации? И все никак ни она Вас, ни Вы ее не находите?) Моя подопечная подскажет! Всем знакомы тяготы семейной жизни: муж, 2 детей, работа, дом, быт... Времени на себя совсем не остается, - скажет любая женщина, обремененная заботами о семье. Но моя подопечная нашла в себе силы изменить трёхзначные число на весах на двузначное! В чем секрет, спросите Вы?! Всё просто - желание выглядеть достойной мамой достойного сына на выпускном вечере. Разве это не лучшая мотивация, чтобы у сына был повод для гордости?)
Похудение под моим контролем началось с веса 115,2 кг.
К выпускному мы преобразились до 94,3 кг.
Результат -21кг за 3 месяца!
Родные, друзья, знакомые и сама подопечная в очень искреннем восторге! Подопечная теперь нравится сама себе, полна энергичности и бодрости весь день, а работоспособность на занятиях поражает.
Значительно изменились физические параметры тела. Вы только взгляните на эти объемы!!! Рука -4,4см
Талия -12,5см
Таз (по пупку) -32см
Ягодицы -13см
Бедро -6,5см
Поймите и примите, как данность и строгий наказ: результат никогда не даётся просто так! Бывает, нужно отодвинуть важные дела, а потом можно вернуться к ним. Упорный труд, силовые и аэробные тренировки, питание для восстановления после тренировок и => привлекательная фигура Ваша навсегда!
Если у Вас имеются вопросы и пожелания, напишите, пожалуйста, в комментарии или мне лично. Спасибо моей подопечной и Вам, что следите за успехами моих стройнеющих)
P.S. Общая информация для заинтересованных!
Вас вдохновили отчеты о похудении и Вы тоже мечтаете о стройной фигуре? Мой график постоянных персональных занятий расписан на 2-3 месяца вперед, но если у Вас есть потребность в грамотном специалисте, профессионале своего дела и постоянной поддержке, я могу помочь Вам начать с нуля и измениться раз и навсегда. Я часто практикую составление тренировочных программ с ведением по дневнику тренировок в течение 2 месяцев и диетологическое сопровождение на 3 месяца. Результаты трансформации тела ничем не хуже, чем при постоянных занятиях лично со мной. У меня есть возможность удаленного ведения по интернету, и особенно популярна услуга диетология. Не удивительно, ведь питание - основа стройной фигуры.
Если готовы начать меняться уже в ближайшие время, всегда рад поработать вместе! Повторяю: где бы Вы ни находились, мы вместе добьемся фигуры Вашей мечты, улучшим здоровье и качество жизни!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев