По традиции многие наши соотечественники планируют отпуск на летнее время. Но так ли он полезен для здоровья, как нам кажется? Существует несколько факторов, которые способствуют более продуктивному отдыху и лечению в последние весенние месяцы. 1. Экология. С середины весны и до начала июня вся природа просыпается ото сна. Это сказывается и на нашем организме: с наступлением первого тепла запускаются все процессы обновления и регенерации, что физически и психологически способствует наиболее успешному оздоровлению. 2. Климат. Май — самый удачный месяц для отдыха в межсезонье: уже не холодно, но еще нет изнуряющей жары. Особенно это актуально для людей, страдающих гипертонией, сахарным диабето