Предыдущая публикация
🔸 На 100 гр - 133.03 ккал 🔸 б - 4.91 🔸 ж - 2.82 🔸 у - 26.44 🔸
🥕Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы(только не быстрого приготовления!)
кефир
горсть изюма
2 яблока
корица
пол ст. л. меда
🥕Приготовление:
Смешать овсянку с кефиром чтобы получилась кашка,но не жидкая! Оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, изюм, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев