В Иркутске сейчас идёт эпидемия гриппа, закрылись школы и детские учреждения. Поэтому я прошу вас - берегите себя, это касается и детей и взрослых.
🌱 Для профилактики:
- Используйте назальные средства, например аквамарис или аквалор.
- Полоскайте горло содовым раствором: 1 чайную ложку соды на 250 грамм кипячёной, остуженной до тёплого состояния, воды.
- Используйте медицинские маски, при посещении мест большого скопления людей.
😰 Если вы заболели:
- Я рекомендую противовирусные средства Кагоцел и Тамифлю по схеме, указанной в аннотации.
- При высокой температуре используйте парацетамол 500 мг 2-3 раза в день.
- Соблюдайте постельный режим, лучше 2-3 дня отлежаться, пока температура и общее самочувствие не нормализуется.
Если переносить грипп "на ногах" - есть риск осложнений, самые грозные из них касаются нервной системы, это может быть полная или частичная глухота или слепота.
Еще раз, я настоятельно советую отложить все дела и заботы, если вы заболели. Поверьте, это того не стоит. Если вы пойдете на работу больным - то принесете больше вреда себе и окружающим.
Желаю вам крепкого здоровья! Берегите себя!
Запишитесь ко мне на консультацию через сайт http://файзулин38.рф или по телефону ☎ +7(924)604-32-10 (WhatsApp, Viber)
Ваш доктор, Евгений Файзулин.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1