КАКИЕ ВРАЧИ РАБОТАЮТ В НЕВРОЛОГИЧЕСКОМ ЦЕНТРЕ "ЗДОРОВЬЕ"?
В команду я ищу врачей своего уровня. Это не обязательно должны быть кандидаты наук и профессора. В первую очередь - это люди, которые думают головой и хотят учиться.
Для меня реально быть и врачом и бизнесменом, однако изначально всегда нужно оставаться врачом. Врач в первую очередь заинтересован в лечение пациента, и не должен смотреть на него, как на мешок с деньгами. Это - одно из моих основных требований к специалистам центра.
В каком ритме живут врачи?
В неврологических центрах и частных клиниках, 90% - это приходящие специалисты, которые работают по совместительству. Он может быть классным и компетентным врачом, но за де
Правильный режим дня - секрет здоровья и продуктивности!
Следует отметить, что не существует единственно правильного распорядка, который подходил бы для каждого человека. Любой режим дня носит рекомендательный характер и составляется с учетом ваших индивидуальных особенностей.
В таком случае, что такое "правильный" режим? Это такой режим, который позволяет эффективно использовать ваши энергетические ресурсы.
Режим дня обязательно должен включать в себя труд, отдых, прием пищи, личную гигиену и "свободное время", которое вы можете потратить на чтение книг, поход в кино и театр, общение с людьми.
Обязательным условием является соблюдение точного времени подъема и отхода ко сну. Здоровый со
Как наша биография становится нашей биологией?
Ритм нашей жизни, стрессы, спешка, негативные эмоции, которые мы часто переживаем - все это является нашей биографией, которая негативно влияет на здоровье, моделирует поведение (появляются привычки) и тем самым определяет нашу биологию, то есть - здоровье.
В такой ситуации у врача есть две задачи.
Первая задача - это работа с "наболевшим вопросом", с болезнью, которая появилась вследствие определенных причин. Врач помогает справиться с болью и лечит симптом.
Вторая задача - это работа с причинами болезни, которые всегда лежат в образе жизни и в образе мышления пациента. Не достаточно избавиться только от симптома, необходимо выявить глу
Друзья, поздравляю - вот мы и прошли через долгую сибирскую зиму! Тепла ждать еще рано, но уже пригревает солнышко, и на улицы дышится легче, свободнее.
Ну что, давайте понемногу просыпаться и выходить из зимней спячки? Скоро можно будет возобновить занятия спортом на свежем воздухе - это гораздо приятнее, чем в спортзале.
С весенним настроением, ваш доктор, Евгений Файзулин.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ ГРИППОМ?
В Иркутске сейчас идёт эпидемия гриппа, закрылись школы и детские учреждения. Поэтому я прошу вас - берегите себя, это касается и детей и взрослых.
Для профилактики:
- Используйте назальные средства, например аквамарис или аквалор.
- Полоскайте горло содовым раствором: 1 чайную ложку соды на 250 грамм кипячёной, остуженной до тёплого состояния, воды.
- Используйте медицинские маски, при посещении мест большого скопления людей.
Если вы заболели:
- Я рекомендую противовирусные средства Кагоцел и Тамифлю по схеме, указанной в аннотации.
- При высокой температуре используйте парацетамол 500 мг 2-3 раза в день.
- Соблюдайте постельный режим,
Самое трудное, наверное, не только у меня - но и у многих людей - ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ЧТО ТО ДЕЛАТЬ!!!
Так и сегодня - тяжелый рабочий день, полная рабочая неделя - НО НАШЁЛ В СЕБЕ СИЛИ И ЖЕЛАНИЕ НА ВЕЧЕРНИЙ 5 -ти КИЛОМЕТРОВЫЙ КРОСС!!!
Кто то не может заставить себя рано ложиться спать, кто то не может отказаться от вредных привычек, кто то ходит на неинтересную работу, Другие боятся потерять копеечную работу - и не хотят побороть себя..... везде и всегда приходится себя заставлять....
Сегодня по дороге с работы встретил прекрасного, квалифицированного доктора, которому нравится его работа, (работает не подпорку от моего дома в микрорайоне Солнечный в одной из множества частных клиник) он умеет