🔥
В прошлую субботу в нашей студии прошло занятие по йогатерапии живота (самоправка), где участницы научились делать небольшой комплекс упражнений йоги для улучшения работы ЖКТ и висцеральный массаж живота.
Еще неделю я буду сопровождать девочек в общем чате, а потом мы оценим результаты 😊
☝️На воскресенье 28 апреля был запланирован мастер-класс по вакуумным техникам, но в связи с заменой окон в зале, где мы проводим занятия и майскими праздниками, мастер-класс переносится на субботу 18 мая.
Поэтому приглашаем вас на мастер-класс по вакуумным техникам в субботу 18 мая в 10:15 🤗
✅ Эти техники оказывают разноплановое воздействие на самые разные системы и органы человека:
- С помощью брюшных манипуляций мы влияем на пищеварение, кровообращение, на нервную и на дыхательную системы.
- Происходит массаж внутренних органов, улучшается кровообращение,
- Уходит висцеральный жир, который располагается вокруг органов.
- Происходит стимуляция всех отделов Жкт и налаживается его работа.
- Хорошо подтягивается живот и уходят его объемы.
Отзывы по вакуумным техникам https://ok.ru/group/55006451073134/album/957791365486 📍Адрес: "Yoga Therapy» studio на ул. Комсомольская 28б, спортивная школа "Триумф".
Длительность 1,5 часа + недельное ведение в общем чате с отчетами, чтобы закрепить материал, полезная информация, рекомендации по питанию для улучшения работы ЖКТ, ответы на вопросы.
Узнать противопоказания, подробности и для записи, пишите мне в личные сообщения ✍
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев