Всё темней и кудрявей берёзовый лес зеленеет;

Давай улетим в лето - дорога ведет в Рассветы !...

Где отдых на природе гармонично совмещен с комфортом. Уютные номера с горячим душем, летние домики на берегу Бии.
В тихом зеленом оазисе санатория мангальные зоны и летнее кафе»Бригантина», прокат катамаранов, весельных лодок и велосипедов.
И полный релакс в русской бане, когда из парной прямо в реку! А еще отдых в сауне, купание в бассейне с серебряной водой.
И дышать, дышать -сладким туманом, прохладой соснового леса, полынью и медом с полей. Все это рядом.
                        Наш серебряный край!

Для пользы тела!

Многие из нас считают, что с проблемой обезвоживания сталкивается исключительно путник в раскаленной пустыне, когда у него закончится вода, но это не так. Поддерживать водный баланс — это жизненно важная задача для каждого. Существует хроническая форма обезвоживания, не имеющая острых симптомов. Такое скрытое обезвоживание широко распространено и может случиться с каждым, кто мало пьет воды.
Нормальная работа всех органов человека требует определенного количества жидкости. Ежедневный минимум равен одному литру.
Однако, у каждого своя потребность- это зависит от возраста и образа жизни:людям активным, молодым и зрелого возраста, занятым физиче