Хотели найти ту самую блог- поддержку , с легким общением и правильным питанием, чтобы замотивироваться и вместе питаться правильно?
Тогда тебе точно сюда!
Здесь вы найдете много крутых вариантов блюд, полезные советы для питания и просто в лице меня - подружку
Будем вести дисциплину вместе
Пиши ключевое слово «ДИСЦИПЛИНА»
ПЕРЕЗАГРУЗКА-это 1 месяц упорной работы над собой:
Работа с нутрициологом,внедрение сбалансированного рациона и изменение пищевых привычек
Тренировки,тренировки и еще раз тренировки
Срывы и переедания,с которыми придется бороться
Ответственность перед тренером и марафонщицами за данные обещания
Шевцова возьмется за тебя
Будешь стройняшкой
Будем дружно приводить тебя в форму
ПИШИ ПОМЕТКУ"На ПЕРЕЗАГРУЗКУ"
ВНИМАНИЕ
Идет набор на СТЕП-АЭРОБИКУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ТЕЛА
Время занятий с понедельника по пятницу:
15:00 18:00
Пиши в комментариях слово СТЕП и я расскажу тебе более подробно чего ты добьешься за 1 месяц регулярных тренировок