Минимум 9 ПРИЧИН КУПИТЬ ЭНЕРДЖИ ДИЕТ
Начнем с того, что ED - это функциональное питание. По-простому - Еда!
ЭТО НЕ ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ
НЕ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
НЕ ДОБАВКА К ЕДЕ
Производитель ED: Франция , Smart: РФ, Новосибирск
Аналог - детская сухая смесь, только в ED состав сбалансирован под взрослыий организм и более умныий.
Зачем он нужен взрослым?
Мы знаем, что кушать нужно 5 раз в день, верно?
Из чего должен состоять наш дневной рацион?
Из белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов, клетчатки и в идеале, чтобы это все было в нужном соотношении.
1 порция ED + 200мл молока 1.5% содержит:
Сбалансированный состав БЖУ, ВМК
Белки ~19гр
Жиры ~6гр
Углеводы ~19г
КАК СДВИНУТЬ ВЕС С МЕРТВОИ ТОЧКИ*
Для начала устроить себе разгрузочныи день... на коктеиле (martini)
Вот вам немного математики(pointer)
За день мы в среднем употребляем около 2000 калорий разного качества.
В однои порции ED (martini) на молоке - всего 200 ккал.
(pointer)и все они полезны для нашего организма (белок, клетчaтка, витамины и минералы).
С учетом 4-5 приемов еды, которые у нас есть в течении дня, заменяя обычную еду коктеилем (martini) всего мы употребляем не более 800-1000 качественных калории.
А как мы с вами уже знaeм, дефицит калории - то, что нужно для похудения (V)
И мы его создаем без вреда для здopoвья (heart)(heart)
Эдакая встряска для организма,