Диетическая пицца с курицей и грибами
Ингредиенты (на 8 порций):
Калорийность на порцию: 81 ккал
Мука 50 г
Масло оливковое 5 г
Молоко 1,5 % 20 мл
Йогурт натуральный 50 г
Помидоры 100 г
Шампиньоны 70 г
Филе куриное 100 г
Кетчуп или томатная паста разведенная со специями и зеленью, или любой другой соус 30 г
Сыр моцарелла 70 г
Приготовление:
1. Смешать йогурт молоко, масло, добавить муку и хорошо вымесить тесто, раскатать его в тонкий круг.
2. Отварить куриное филе.
3. Смазать раскатанный корж томатным соусом.
4. Положить порезанные - помидор, филе, шампиньоны, посыпать натертым сыром и поставить в духовку на 180 градусов до готовности.
СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На дие
Если начали болеть КОЛЕНИ или ПОЯСНИЦА запомните: никогда не прикасайтесь к…
Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 лет ходил на костылях. И совершил невероятное! Встал на ноги. Благодаря разработанной системе оздоровления. Не давал себе раскисать, хотел жить полноценной жизнью. Это при тяжелейшей патологии и нескольких сложнейших операциях! А сегодня Сергей Бубуновский на своих приемах буквально переворачивает сознание своих пациентов. Думаете, у Вас болит позвоночник? Ничего подобного, там боли не бывает, утверждает профессор. Зато состояния столба жизни напрямую отражается на здоровье человека, утверждает Сергей Бубновский и предлагает св
Samsung Galaxy S23 Ultra - невозможное стало возможным https://ok.me/lclG1 Это не просто смартфон, а истинное воплощение технологий будущего https://ok.me/lclG1 Тoнкий и изящный кoрпус, мoщный аккумулятор - не выпускайте из рук смартфoн целый день! И OН НЕ РАЗРЯДИТСЯ!!! Широкие возможности настройки камеры Быстрая зарядка Водонепроницаемый корпус Большой объём памяти Поддержка беспроводной зарядки Прочные материалы корпуса Улучшенная система охлаждения Высокая производительность графики Скидка 50% до конца дня https://ok.me/lclG1 Оплата после просмотра и проверки Воспользуйтесь акционным предложением прямо сейчас, пока есть в наличии https: