Сегодня поговорим о " КЛЕТЧАТКЕ" Клетчатка – это сложный углевод, из которого состоят пустотелые волокна, образующие клеточные оболочки практически всех растений. Этот полисахарид не переваривается в желудке и тонком кишечнике человека, но выполняет ряд жизненно важных для здоровья функций. Пищевые волокна – это совокупность органических компонентов продуктов, которые не перевариваются в желудке и тонком кишечнике. Они бывают растворимыми и нерастворимыми. К первым относят пектины, слизи, камеди, декстраны. Ко вторым причисляют целлюлозу, лигнин и частично гемицеллюлозу. Клетчатка – это нерастворимый полисахарид под названием целлюлоза. Однако в диетологии под этим понятием обычно име
Дорогие друзья, хочу поделиться нашими результатами. И сегодня хочу рассказать о результате Наташи, эта прекрасная леди снизила вес на 25 кг всего за несколько месяцев, а размер изменился с 58 на 48. Вот так легко, вкусно и комфортно девчонки и мальчишки снижают вес на нашей программе. Если ты тоже хочешь снизить вес, но не знаешь как, пиши в ЛС.
Друзья, давайте знакомиться!!! Зовут меня Горбачева Дарья, мне 30 лет и я являюсь специалистом по питанию и коррекции веса. Ко мне приходят ребята за снижением веса, набором мышечной массы и улучшением самочувствия. Я хочу чтобы наш мир стал лучше, а для этого нужно чтобы каждый человек стал лучшей версией себя. И начать стоит со своей физической формы и физического здоровья. А в этом вам помогу я. Я научу вас вкусно, легко и комфортно получить свой результат и как его сохранить на долгие годы. Записывайтесь на первичную консультацию прямо сейчас в ЛС и уже завтра ваша жизнь начнет меняться!!!