Мега-эликсир для похудения доступный всем!
Мечтаете похудеть или оздоровить организм без изнурительных диет? Сложно отказаться от вкусной еды во благо своего тела?
Этот гениально простой (готовится дома из 2-х компонентов!), но очень эффективный эликсир снизит вес даже самого толстого человека...
Подробный рецепт эликсира для похудения и инструкция по применению:
1 шаг.
Вечером перед сном приготовьте сам эликсир:
1. Вскипятите чашку воды
2. Возьмите 1 часть молотой корицы на 2 части натурального меда. Рекомендуется 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2
3. Залейте корицу и накройте на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Когд
Ракушки с фаршем с соусом бешамель.
Ракушки отварить мин.5
Приготовленным фаршем наполнить ракушки уложить в форму.Залить соусом так и запекать в духовке. Готовится очень быстро!
СОУС
2стакана молока
3ст.л. сл.масла
2ст.л муки
соль
в сковороде растопить масло добавить муку-перемешать чтобы не было комков и добавлять молоко теплое осторожно все время мешать,как загустеет готов соус.