Толстенькие живут меньше, зато едят больше»
Как то сказал великолепный польский сатирик Станислав Ежи Лец
Что же, я не могу с ним не согласится. Полные люди действительно живут меньше.
Вы спросите: и с чем это связано? Я вам отвечу: лишний вес — это углеводы, которые накопились у человека из-за неправильного питания.
Но эта проблема очень даже решаема. Самое главное: признаться себе, что у меня есть лишний вес.
Чтобы лечить болезнь — нужно признать, что она у вас есть. Это трудно, так же трудно как и работать над собой.
Но это стоит того. Это первый шаг на пути к развитию: как в физическом, так и в психологическом плане.
Давайте я вам помогу: если вы действительно считаете,
КАК ПОЛЮБИТЬ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Очень много людей жалобно сетуют на то, что никак не могут полюбить правильное питание. При этом отказаться от тортиков, жирного мяса и фаст-фуда ну никак не получается. Как же полюбить правильное питание? Есть некоторые правила:
НЕ ДЕЛИТЕ ЕДУ НА ПОЛЕЗНУЮ И ВРЕДНУЮ
Отметьте для себя, что полезной и вредной еды нет, все дело в дозе. Никто не станет здоровее, если будет с отвращением есть нечто, что должно принести пользу. Попробуйте задуматься над тем, что есть множество вкусных полезных продуктов, которые мы отчего-то не готовим. К примеру, картофель или овощи в костре без масла, ягоды прямо с куста, гречневая каша с грибами, яблоки и многое другое
Христос Воскрес!
Воистину Воскрес!
Бог уже совершил самое большое воскрешение в истории человечества!
И сегодня, когда мир серьезно потрясен, отчаянно нуждается в воскресении надежды, воскресении социального взаимодействия, воскресении экономики , помните, что Бог побеждает!!! В каждом сердце Он желает воскресить утраченную веру, подарить мир и позволить ощутить радость спасения!!! Даже смерть не смогла удержать Иисуса! Через воскресение Христово Господь даровал вечную жизнь для каждого, кто верует и доверится Ему!
#ХристосВоскрес#ВоистинуВоскресhttps://www.instagram.com/p/B_Jih-xFz9P/?igshid=146qluhf2e5qr
Заявки и вопросы в ЛС или ватсап/телеграмм +37525 5273311
Если человек полный и смирился с этим, это не значит, что в его душе нет места конфликту. И главное, что проблема конфликта не в собственной полноте, а в собственном бездействии. Чаще всего люди начинают это компенсировать еще большим перееданием, или уговорами самого себя «я себе таким нравлюсь», «меня и таким любят»... То есть человек сам уже признал свою некрасивость, кроме того, убедил в этом и окружающих. А это психологическое поражение, когда душа начинает потакать телу.
Не забывайте, что здоровье — это баланс физического и духовного. И духовный и физический прогресс должны идти в ногу.
Поэтому! Если у вас есть желание в