Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Ирина Шуховцева (Рудыч)Вкусно🥗, полезно💪, безопасно ❤️! Улучшают качество жизни в любом возрасте ⛹️♀️Переходи ко мне в телеграм https://t.me/art_rostov_don
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ "зеленый" коктейль Нереально вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с ЖИРОВЫМИ ОТЛОЖЕНИЯМИ! А если совместить с упражнениями, то результат будет просто невероятным! Ингредиенты (на одну порцию): 1 среднее киви 2 колечка лимона (вместе с цедрой) 7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем) 6-8 веточек мяты 100 мл чистой негазированной воды По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!) Приготовление: 1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться
Нейрогенез Помните, как нам постоянно рассказывали сказки о том, что нервные клетки не восстанавливаются? Так вот, это миф! За счёт процесса, именуемого нейрогенезом, наш мозг восстанавливает поврежденные клетки. При этом все будущие нейроны формируются в двух областях: В зубчатой извилине гиппокампа; В субвентрикулярной области боковых желудочков мозга.
Говорят минута - это настолько небольшой отрезок времени, которого точно не хватит, чтобы сделать что-то значительное. Ок, давайте сделаем что-нибудь незначительное. Например это: есть информация, что в каждом из этих рядов находятся по две одинаковые фигуры. Найти их наша задача. Она была бы совсем простой, если бы не время, которым ограничены поиски. Уложиться надо за минуту. Итак, ставим таймер и приступаем.